DELISH KITCHEN

外はさっくり中はふっくら♪
ブリカツ和風タルタルソース添え

4.3

調理時間

30

費用目安

600前後

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脂の多いブリはフライにすると驚くほどジューシーな仕上がりに!和風タルタルソースを添えてさっぱりといただきます。

  • カロリー

    637kcal

  • 炭水化物

    12.6g

  • 脂質

    48.7g

  • たんぱく質

    31.7g

  • 糖質

    12g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ブリはキッチンペーパーで汁気をふきとり、大きめの一口大に切る。塩、こしょうをふる。

  2. 2

    薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣付けをする。

  3. 3

    鍋にサラダ油を入れて180℃に熱し、2を入れてきつね色になるまで転がしながら3分程揚げる(ブリカツ)。

  4. 4

    ゆで卵はみじん切りにする。

  5. 5

    ボウルにゆで卵、★を入れて混ぜる(和風タルタルソース)。

  6. 6

    器にブリカツを盛り、和風タルタルソースを添える。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • くまたん

    とても美味しかったです。タルタルソースは多めにあった方が、食べた満足感があります。
  • pchan

    美味しかったです タルタルは手抜きして作りませんでした またリピしたいです

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