さっぱり食べられる！
ブリのおろし和え
大葉が香り、お酒のお供にぴったりな一品♪時間がないときでも簡単に作れます！ぜひお試し下さい！
カロリー
116kcal
炭水化物
3.1g
脂質
6.1g
たんぱく質
11.1g
糖質
2.2g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大根はすりおろして水気を軽く切る(大根おろし)。大葉は千切りにする。
2
ボウルに大根おろし、大葉、しょうゆを入れてさっと混ぜ、ブリを加えて混ぜる。
3
器に盛り、ゆずの皮をのせる。
レビュー
4.2
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