ピリッと辛い♪
わかめとかぶのサラダ
生わかめの食感が楽しめるシンプルなサラダです。柚子胡椒とオリーブオイルのドレッシングでさっぱりと仕上げます♪
- 調理時間 約15分
カロリー
79kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
鍋に湯をわかし、わかめをさっとゆでて水にさらして水気を切る。食べやすい大きさに切る。
2.
かぶは皮をむき、縦に4等分に切り、薄切りにする。ボウルにかぶを入れ、塩を加えてもみ、5分おいて水気をしぼる。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜ、わかめ、かぶを加えて混ぜる。