コクのある味わい！
かぶのごまサラダ
かぶを具材に、コクのある味わいに仕上げたごまサラダです。レンジで加熱して調味料で和えれば簡単副菜の出来上がり！すりごまやマヨネーズを加えたコクのある調味料で美味しさが引き立ちます♪
- 調理時間 約10分
カロリー
82kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
かぶは茎を切り落とす。皮をむいて縦半分に切り、切り口を下にして放射状に8等分に切る。葉は3cm幅に切る。
2.
耐熱容器にかぶを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱し、水気を切る。粗熱をとる。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜ、かぶを加えて混ぜる。器に盛り、七味唐辛子をふる。
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