1. 缶詰で簡単に!イワシ缶のトマトパスタ

缶詰で簡単に!

イワシ缶のトマトパスタ

イワシとトマトは缶詰を使うので手間が省けて簡単に作れます♪にんにくや唐辛子の風味がきいた、食欲をそそる一品です。

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    936kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

関連カテゴリー

作り方

  1. 1.

    玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。

    TIPS

    にんにくは芯がある場合は取り除きましょう。

  2. 2.

    鍋に湯をわかし、スパゲティを入れて袋の表示時間より1分短くゆでて水気を切る。ゆで汁を大さじ2取っておく。

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて香りが立つまで弱火で炒め、玉ねぎを加えてしんなりするまで中火で炒める。

  4. 4.

    イワシ、塩、カットトマト缶、スパゲティのゆで汁を加えて混ぜ、煮立ったらふたをし、3分煮る。スパゲティを加えて混ぜる。

    TIPS

    イワシは缶汁を切る。

  5. 5.

    器に盛り、バジルをのせる。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう