あっさり塩味！
ランチョンミートとピーマンの塩炒め
ジューシーさがご飯にあう！ ピーマンはたっぷり入れてシャキシャキ感を！ ぜひ作ってみてください！
- 調理時間 約5分
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カロリー
321kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
スパムは食べやすい大きさに切る。ピーマンは半分に切り、種をとり、細切りにする。玉ねぎは薄切りにする。
2.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、1、おろしにんにくを加えてしんなりするまで中火で炒める。
3.
塩こしょうをふり炒めて完成。