あっさり塩味！
ランチョンミートとピーマンの塩炒め
ジューシーさがご飯にあう！ ピーマンはたっぷり入れてシャキシャキ感を！ ぜひ作ってみてください！
- 調理時間 約5分
カロリー
321kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
スパムは食べやすい大きさに切る。ピーマンは半分に切り、種をとり、細切りにする。玉ねぎは薄切りにする。
2.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、1、おろしにんにくを加えてしんなりするまで中火で炒める。
3.
塩こしょうをふり炒めて完成。