DELISH KITCHEN

あっさり塩味!

ランチョンミートとピーマンの塩炒め

3.8

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    321kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ジューシーさがご飯にあう! ピーマンはたっぷり入れてシャキシャキ感を! ぜひ作ってみてください!

材料 【2人分】

  • スパム1/2缶
  • ピーマン 4個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • サラダ油大さじ1/2
  • おろしにんにく小さじ1/3
  • 塩こしょう少々

手順

  1. 1

    スパムは食べやすい大きさに切る。ピーマンは半分に切り、種をとり、細切りにする。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、1、おろしにんにくを加えてしんなりするまで中火で炒める。

  3. 3

    塩こしょうをふり炒めて完成。

レビュー

3.8

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • みやすほ

    ピーマン小さかったので玉ねぎ1個で作りました。簡単美味しかったです。
  • さのすけ

    簡単で美味しかった!
  • ひみつ

    一番にスパムを両面こんがり焼く。 スパム多めで。 玉ねぎも、多くて良いかな。 残り物の野菜入れても良いかな。 美味しくできました。
  • S.父ちゃん

    スパムは具材混ぜるより単品で焼いて食べた方がうまいね ちょいカリッと 玉ねぎが邪魔だったかも

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