DELISH KITCHEN
  1. シャキシャキ美味!キャベツとランチョンミートの塩炒め

シャキシャキ美味!

キャベツとランチョンミートの塩炒め

ランチョンミートの塩味がたまらない! シャキシャキなキャベツの食感が◎! 卵をまとった一体感のある一品!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    477kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 3人分

作り方

  1. 1.

    キャベツ、スパムを食べやすい大きさに切る。ボウルに卵を割り入れ、混ぜる。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、スパム、キャベツを入れて中火2分で炒める。

  3. 3.

    卵を加えて全体をよく混ぜながら中火で炒める。塩こしょうで味をととのえる。

レビュー

(5件)

4.0
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