DELISH KITCHEN

彩りきれい♪

ささみと菜の花の粒マスタード炒め

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    209kcal

  • 費用目安

    800前後

  • 炭水化物

    12.5g

  • 脂質

    5.5g

  • たんぱく質

    28.5g

  • 糖質

    8.2g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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材料 【2人分】