DELISH KITCHEN

スプーンで食べる!

ささみと水菜のチョップドサラダ

5.0

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)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    259kcal

  • 費用目安

    400前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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細かく刻んで食べやすいチョップドサラダ♪ クルトンやカリカリベーコンなどを追加しても美味しいです♪ 休日のブランチに是非お試しください♡

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    水菜は根元を切り落とし、2cmの長さに切る。水にさらして水気を切る。ミニトマトは4等分に切る。くるみは粗みじん切りにする。

  2. 2

    耐熱皿にささみをのせて酒、塩をふる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで肉に火が通るまで2分加熱して粗熱をとる。

  3. 3

    ささみは小さめの一口大に切る。

  4. 4

    ボウルに☆を入れて混ぜる(ドレッシング)。

  5. 5

    器に水菜、ミニトマト、くるみ、ささみ、コーンをのせてドレッシングをかける。

    ポイント

    コーンは解凍しておきましょう。

レビュー

5.0

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • pchan

    とても美味しかったです またリピしたいです
  • マキ

    普段サラダを嫌がる息子がバクバク食べてくれました👏 ドレッシングも気にいったようで、これなら作れるので作ろうと思いました😊

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