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生地の代わりにささみを使って！
しめじとれんこんのささみピザ

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(2件)

調理時間

約30分

費用目安

700円前後

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カロリーが低いささみをピザ生地の代わりに使った、たんぱく質もしっかり摂れる一品です。れんこんの食感も楽しめます♪

カロリー
246kcal
炭水化物
14.9g
脂質
8.2g
たんぱく質
29.1g
糖質
11.6g
塩分
1.2g

※1人分あたり
※費用目安はレシピ全体での金額となります。

冬の低カロリー

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