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    AGF®  「ブレンディ®」オトナ給食

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    • 調理時間 -

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      【オムライス】鶏肉は食べやすい大きさに切る。

    2. 2.

      エリンギはみじん切りにする。玉ねぎは1cm角に切る。ピーマンは縦半分に切って種とへたを取り除き、1cm角に切る。

    3. 3.

      炊飯器の内釜に米、☆を入れ、1合の目盛まで水(分量外:適量)を入れて混ぜ、米を平らにならす。エリンギ、玉ねぎ、マッシュルーム、鶏肉をのせて広げ、通常炊飯する。

    4. 4.

      炊き上がったらピーマンを加え、混ぜる。

    5. 5.

      耐熱容器に★を1/2量入れてよく混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。取り出して混ぜ、再度600Wのレンジで30秒加熱する。同様に計2個作る。

    6. 6.

      器に4を盛り、5をのせ、ケチャップをかける。

    7. 7.

      【ちぎり野菜のコンソメスープ】マグカップにレタス、かにかまぼこを1/2量ずつちぎり入れ、わかめを1/2量ずつ入れる。

    8. 8.

      ◯を1/2量ずつ加え、混ぜる。

    9. 9.

      【フルーツポンチ】キウイは縦4等分に切り、切り口を下にして1cm幅に切る(いちょう切り)。器にミックスゼリーを崩しながら入れ、キウイを入れる。

    10. 10.

      炭酸水を注ぎ、ミントを飾る。

    11. 11.

      【カフェオレ】冷たい牛乳に「ブレンディ®」インスタントコーヒーを入れてよくかき混ぜる。

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