トースターで簡単♪
焼きパプリカのくるみドレッシング
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調理時間
約10分
費用目安
100円前後
こんがりと焦げ目がつくくらいまでしっかりパプリカを焼いて香ばしさを引き出します。シンプルなドレッシングにくるみの食感が入って、甘く焼き上げたパプリカと相性抜群です。
カロリー
111kcal
炭水化物
5.8g
脂質
9.6g
たんぱく質
1.5g
糖質
4.3g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
赤パプリカは十字に切ってへたと種を取り除き、食べやすい大きさに切る。くるみは細かく刻む。
2
ボウルに、くるみ、☆を入れて混ぜる(ドレッシング)。
3
天板にパプリカを並べてこんがりと焼き色がつくまで、トースターで8〜10分焼く。
4
2のボウルにパプリカを加えてあえる。
レビュー
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