簡単に作れる♪
梅としらすのおかかごはん
かつお節を入れて旨味をプラス♪爽やかな梅と大葉の香りが口いっぱいに広がり、食欲そそる一品です！お好みでみょうがなどを入れるのもオススメ♪手軽に作れるので、忙しい時にもぴったりです。
- 調理時間 約5分
カロリー
283kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
大葉は軸を切り落とし、千切りにする。梅干しは種を取り除き、粗く刻む。
2.
ボウルにごはん、しらす干し、梅干し、めんつゆ、かつお節を入れて混ぜる。
TIPS
ごはんはあたたかいものを使用しましょう！
3.
器に盛り、大葉をのせる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら
レビュー
(9件)
4.7
※レビューはアプリから行えます。
- マディさっぱりしていて、朝ごはんにぴったり。
- メモ・簡単 ・好評 ・うめぼし増やしてもいい ・めんつゆ入れすぎ注意
- Vermouth梅干し多めに作りました さっぱりして美味しいです