DELISH KITCHEN

簡単に作れる♪

梅としらすのおかかごはん

4.6

(

)

  • 調理時間

    約5分

  • カロリー

    283kcal

  • 費用目安

    400円前後

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かつお節を入れて旨味をプラス♪爽やかな梅と大葉の香りが口いっぱいに広がり、食欲そそる一品です！お好みでみょうがなどを入れるのもオススメ♪手軽に作れるので、忙しい時にもぴったりです。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大葉は軸を切り落とし、千切りにする。梅干しは種を取り除き、粗く刻む。

  2. 2

    ボウルにごはん、しらす干し、梅干し、めんつゆ、かつお節を入れて混ぜる。

    ポイント

    ごはんはあたたかいものを使用しましょう！

  3. 3

    器に盛り、大葉をのせる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.6

(

)

※レビューはアプリから行えます

  • メモ

    ・簡単 ・好評 ・うめぼし増やしてもいい ・めんつゆ入れすぎ注意

  • マディ

    さっぱりしていて、朝ごはんにぴったり。

  • ひつじ

    あっさり食べられます！ 梅はもっと入れても良かったかな？

  • Vermouth

    梅干し多めに作りました さっぱりして美味しいです

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このレシピの作成者

成田ちなつ

「今日は何作ろう？」のお悩み解決

栄養士

大学卒業後、栄養士として病院や施設で働き、現在はDELISH KITCHENで手軽に作れる家庭料理はもちろん、おもてなし料理や糖質オフレシピなどあらゆるお客様のニーズに合ったレシピ開発を行っています。 お酒が大好きなので、色々なお酒や場面に合ったおつまみを考えるのが好きです♪ 『今日は何作ろう？』『これで何が作れるかな？』と悩んだ時の手助けとなれるようなレシピ作りを目指しています。

「しらす」の基本

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