甘くてホクホク!
さつまいもとしらすのごはん
人気のさつまいもごはんにしらすをプラスして、おかず感覚で食べられる仕上がりに!しらすの塩気が程よくさつまいもの甘みを引き立てます♪
カロリー
370kcal
炭水化物
77.4g
脂質
1.1g
たんぱく質
7.5g
糖質
75.8g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
さつまいもは1.5cm角に切り、水にさらして水気を切る。
2
炊飯器の内釜に米、☆を入れて、2合の目盛りまで水(分量外:適量)を加えて混ぜ、米を平らにならす。
3
2にさつまいもをのせて広げ、通常炊飯する。
4
炊き上がったらしらすをのせてさっくりと混ぜる。
よくある質問
- Q
3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。
A3合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。
なをこまん