DELISH KITCHEN

3合炊き炊飯器で!
さつまいもとしらすのごはん

4.5

調理時間

60

費用目安

300前後

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人気のさつまいもごはんにしらすをプラスして、おかず感覚で食べられる仕上がりに!しらすの塩気が程よくさつまいもの甘みを引き立てます♪このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。

  • カロリー

    370kcal

  • 炭水化物

    77.4g

  • 脂質

    1.1g

  • たんぱく質

    7.5g

  • 糖質

    75.8g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分(3合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    さつまいもは1.5cm角に切り、水にさらして水気を切る。

  2. 2

    炊飯器の内釜に米、☆を入れて、1合の目盛りまで水を加えて混ぜ、米を平らにならす。

  3. 3

    2にさつまいもをのせて広げ、通常炊飯する。炊き上がったらしらすをのせてさっくりと混ぜる。

よくある質問

  • Q

    5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • しとっぺ

    簡単で美味しかったです!程良い甘さとしらすの塩気がとても相性良かったです。

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