DELISH KITCHEN
  1. どんどん食べられる!しらすと梅のさっぱりごはん

どんどん食べられる!

しらすと梅のさっぱりごはん

しらすの旨味と梅の酸味が良く合うごはんです!おにぎりやお弁当にもおすすめですよ!細ねぎは大葉でも代用できます。

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    281kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    梅干しは種を取り除き、包丁でなめらかになるまでたたく。

    ポイント

    梅干しは塩分濃度によりお好みで調整して下さい

  2. 2.

    ボウルにごはん、しらす干し、梅干し、しょうゆ、白いりごまを入れて混ぜる。

    ポイント

    ごはんはあたたかいものを使用しましょう!

  3. 3.

    器に盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

(1件)

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