DELISH KITCHEN

どんどん食べられる!

しらすと梅のさっぱりごはん

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    281kcal

  • 費用目安

    400前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

しらすの旨味と梅の酸味が良く合うごはんです!おにぎりやお弁当にもおすすめですよ!細ねぎは大葉でも代用できます。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    梅干しは種を取り除き、包丁でなめらかになるまでたたく。

    ポイント

    梅干しは塩分濃度によりお好みで調整して下さい

  2. 2

    ボウルにごはん、しらす干し、梅干し、しょうゆ、白いりごまを入れて混ぜる。

    ポイント

    ごはんはあたたかいものを使用しましょう!

  3. 3

    器に盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

-

(1件)

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「その他の魚介」の基本

「しらす」の基本