しっとり食感♪
ねぎたまそぼろ丼
鶏そぼろは油を使わずに煮るように炒めることで、パサパサにならずにしっとりと仕上がります♪濃いめの味付けで、ごはんがすすむ一品です。細ねぎをたっぷりのせて豪快に卵黄と混ぜてお召し上がりください！
- 調理時間 約20分
カロリー
652kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
細ねぎは根元を切り落とし、小口切りにする。
2.
鍋に鶏ひき肉、薄力粉を入れて混ぜる。残りの☆を加えて混ぜる。
3.
2を中火にかけ、ヘラで混ぜて水分をとばしながら10分程炒める(鶏そぼろ)。
4.
器にごはんを盛り、鶏そぼろ、細ねぎ、卵黄を順にのせる。
レビュー
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