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    ほろ甘い♪

    鶏そぼろ丼

    鶏そぼろは甘くふわふわのそぼろに仕上げます♪包丁いらず!基本の調味料だけですぐできる!今日のお昼ご飯にいかがでしょうか?

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    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      653kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    • 鶏ひき肉 200g
    • 白ごはん どんぶり2杯分
    • 刻みのり 適量
    • 細ねぎ(刻み) 適量
    • 卵黄 2個
    • ☆調味料
    • おろししょうが 小さじ1/2
    • 大さじ2
    • しょうゆ 大さじ2
    • みりん 大さじ1
    • 砂糖 大さじ1/2

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      鍋に鶏ひき肉、☆を入れて混ぜ、弱火で加熱し、肉の色が変わるまで混ぜる。

      TIPS

      さい箸を4本使って混ぜるとそぼろ状になりやすいです。

    2. 2.

      器に白ごはん、刻みのり、1の鶏そぼろ、細ねぎ、卵黄をのせる。