箸休めにぴったり♪
梨とにんじんのさっぱりサラダ
梨のみずみずしさを活かして作る、さわやかな風味のサラダのご紹介！しっかりとした味わいのお肉料理などの副菜におすすめのさっぱりサラダです。パセリを加えて彩りもよく仕上げます♪
- 調理時間 約10分
カロリー
97kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
梨は縦半分に切り、芯を取り除き皮をむき、細切りにする。にんじんは細切りにする。ボウルににんじんを入れて塩を加えて揉み、10分おいて水気をしぼる。
2.
別のボウルに☆を入れて混ぜる。1、パセリを加えて混ぜる。
レビュー
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