1週間使い切り献立♪
鶏肉のピリ辛だれがけ
3.6
(3件)
調理時間
約30分
費用目安
600円前後
ピリ辛な味付けがあとを引く主菜レシピです♪たっぷりの春菊とミニトマトで彩りも良く、食べ応え抜群の一品♪鶏肉は皮目をこんがりと焼き、パリッと仕上げることがおいしく仕上げるポイントです！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
358kcal
炭水化物
10.5g
脂質
23.4g
たんぱく質
24.7g
糖質
7.2g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
