1. 香ばしい♪焼きたけのこのごまサラダ

香ばしい♪

焼きたけのこのごまサラダ

たけのこと水菜を具材に、シャキッとした食感の楽しいごまサラダです。たけのこは焼くことで香ばしさをプラス!すりごまやマヨネーズを加えたコクのある調味料で和えて絶品のおいしさに仕上げます。

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    143kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

関連カテゴリー

作り方

  1. 1.

    たけのこは縦に薄切りにする。水菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、たけのこを入れ、上下を返しながら焼き色がつくまで2〜3分中火で焼く。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、たけのこ、水菜、しらすを加えて混ぜる。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう