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  • ハロウィン特集

さっぱり爽やか!

たけのこの梅マヨ和え

2つの調味料を和えるだけ ! 旬のたけのこを使って梅でさっぱり、マヨネーズでまろやかに! 短時間でもう一品欲しい時にどうですか♪

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    78kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 3人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    たけのこを薄く切り、耐熱容器にたけのこ、水を入れラップをし600wのレンジで2分加熱して水気を切る

  2. 2.

    梅干しは種を取り、包丁で細かくで叩き、大葉は千切りにする

  3. 3.

    1に、梅干し、マヨネーズを入れてあえる

    TIPS

    大葉をのせたら完成です♪