DELISH KITCHEN
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さっぱり爽やか!

にんじんとかぶのヨーグルトサラダ

にんじんとかぶをヨーグルトで和えてさっぱりとしたサラダを作ります。 ヨーグルトとはちみつでまろやかに仕上げます♪

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    34kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    にんじんは千切りにする。かぶは皮をむいて薄切りにする。

  2. 2.

    ボウルにかぶ、にんじん、塩を加えて混ぜ、5分程おく。

  3. 3.

    ☆を入れて混ぜる。

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、はちみつで作るのがおすすめです。はちみつ特有のコクや風味は出ないのであっさりとした味わいに仕上がります。

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