簡単おつまみ♪
ピーマンのコチュマヨ和え
3.0
(3件)
調理時間
約10分
カロリー
90kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
9g
脂質
5.7g
たんぱく質
1.5g
糖質
7.3g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ピーマンをたっぷりと使った、ピーマンのコチュマヨ和えのご紹介です。火を使わずに、レンジ加熱で簡単に作れる一品です♪時間をかけたくない時におすすめの副菜レシピです！
手順
1
ピーマンは縦半分に切って種とへたを取り除き、横に細切りにする。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのでレンジで1分30秒加熱する。粗熱をとる。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、ピーマンを加えてあえる。
レビュー
3.0
(3件)
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