シャキシャキ食感！
豆苗ともやしのナムル
食感が楽しい豆苗ともやしで作る簡単ナムル！ シャキシャキとした食感がくせになります♪ お酒のお供にもぜひどうぞ。
- 調理時間 約10分
カロリー
70kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
豆苗は根元を切り落とし、長さを2等分にする 。 鍋で湯を沸かし豆苗、もやしをさっと茹でて水気を切る 。
2.
ボウルに豆苗、もやし、☆を入れて混ぜ合わせる 。
レビュー
(15件)
4.7
※レビューはアプリから行えます。
- はみ豆苗、もやしそれぞれ一袋ずつ使い、調味料も二倍で作りました。
- Cony簡単で美味しい副菜です 豆苗ともやしが好き、味も飽きない、初心者の私でも失敗しなかったし、旦那から美味しいと評価されたので、おすすめ！
- mama倍の量で4人分で作りましたがとても美味しくて食べ盛りの子にはもっとたくさん作っても良いくらいでした！またリピートします♪
- やんぐもやし、豆苗一袋で、調味料２倍にしましたが、 やや塩からかったので、塩はそのままか３分の2程度でもよいかと思いました。でも、おいしかったです！