歯ごたえがやみつき！
むきえびとカシューナッツ炒め
カシューナッツの食感とえびの歯ごたえは相性抜群！ 味付けはシンプルでとっても作りやすいです。 お弁当のおかずにもオススメです♪
- 調理時間 約30分
カロリー
400kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
えびは調味料をふり5分おき、片栗粉をまぶす
2.
玉ねぎは薄切りにする。
3.
ピーマンは乱切りにする
4.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒める
5.
えび、ピーマン、カシューナッツを加え2～3分炒める
6.
鶏ガラスープの素、しょうゆを加えて炒め合わせる
レビュー
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