歯ごたえがやみつき!
むきえびとカシューナッツ炒め
調理時間
約20分
カロリー
400kcal
費用目安
800円前後
炭水化物
24.5g
脂質
21.1g
たんぱく質
26.3g
糖質
21.3g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
カシューナッツの食感とえびの歯ごたえは相性抜群! 味付けはシンプルでとっても作りやすいです。 お弁当のおかずにもオススメです♪
材料 【2人分】
手順
1
ボウルにむきえび、☆を入れてもみこみ、5分ほどおく。片栗粉を加えてまぶす。
ポイント
背わたがある場合は取り除き、軽く洗って水気をふきとっておきましょう。
2
玉ねぎは薄切りにする。
3
ピーマンは縦半分に切ってへたと種を取り除き、乱切りにする。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎを入れて軽くしんなりするまで中火で炒める。
5
むきえび、ピーマン、カシューナッツを加え、えびの色が変わるまで2~3分ほど炒める。
6
鶏ガラスープの素、しょうゆを加えて炒め合わせる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 塩味であっさりしていて美味しかったです。カシューナッツを使ったレシピは鶏肉と炒めるものが多いので新たなレパートリーが増えて良かったです。
ももあの
簡単で美味しかった。またリピしますまりん
とてもおいしいです!わたなべ
味付けがシンプルなのにとっても美味しかったです!
LittleBunny