さっぱりおいしい♪
もやしの梅にんにくあえ

手順

1. 1

   もやしは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱する。水にさらしてしっかりと水気を切る。

2. 2

   梅干しは種を取り除き、包丁で叩く。

3. 3

   ボウルに梅干し、☆を入れて混ぜ、もやしを加えてあえる。