しょうゆが隠し味！
かぶの和風ツナマヨ和え
かぶは生のまま使用！かぶのおいしさが口いっぱいに広がります♪定番人気のツナマヨ味で仕上げます。ツナとマヨネーズのコクのある味わいに、隠し味で加えたしょうゆが味のアクセントです。
カロリー
182kcal
炭水化物
4.1g
脂質
15.7g
たんぱく質
6.2g
糖質
3.1g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
かぶは茎を2cmほど残して葉の部分を切り落とす。皮をむいて縦半分に切り、切り口を下にして縦に薄切りにする。塩(分量外:小さじ1/3)をふってもみ、しんなりとしたら水で洗って水気をしぼる。
2
ボウルにかぶ、ツナ缶、☆を入れて混ぜる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切りましょう。
レビュー
-
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- カブが余っていたので使い切れました！ 簡単でとても美味しいです！
Ｓ
大根で作った。ツナでは無く、解した鮭で和えた。すりごまも足した。次はレシピ通りカブでも試したい。
ピー子