DELISH KITCHEN

とろとろ食感♪
揚げ玉と小松菜の煮浸し

4.8

調理時間

5

費用目安

100前後

お気に入りに追加

5分でできるスピード副菜をご紹介します!揚げ玉を入れて煮ることにより、とろみがついてまろやかに♪上品なおいしさで箸休めにぴったりの一品です。お好みで一味唐辛子をかけて召し上がるのもおすすめです。

  • カロリー

    89kcal

  • 炭水化物

    8.8g

  • 脂質

    4g

  • たんぱく質

    3.2g

  • 糖質

    7g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    小松菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。

  2. 2

    鍋に☆を入れて混ぜ、中火で熱する。煮立ったら小松菜を加えて混ぜ、再び煮立ったらふたをして弱火で1分煮る。揚げ玉を加え、混ぜながら1分ほど中火で煮る。

  3. 3

    器に盛り、かつお節をのせる。

レビュー

4.8

※レビューはアプリから行えます
  • ちゃまる

    簡単に作れました。 揚げ玉いっぱい入れました。 とても美味しかったです。
  • el

    Good
  • Energy

    材料も少なく手早く出来て美味しかったです。もうひと味、一味をかけて頂きました。

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