DELISH KITCHEN

風味豊か♪

ズッキーニのごまサラダ

3.2

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    80kcal

  • 費用目安

    100前後

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ズッキーニを具材に、まろやかな味わいに仕上げたごまサラダです。具材は生のままピーラーでむいて使用するので簡単!すりごまやマヨネーズを加えたコクのある調味料でおいしさが引き立ちます♪

材料 【2人分】

  • ズッキーニ 1本(170g)
  • かつお節 ひとつまみ
  • ☆調味料
  • 白すりごま大さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • 小さじ1
  • しょうゆ小さじ1
  • マヨネーズ大さじ1

手順

  1. 1

    ズッキーニはへたを切り落とし、ピーラーで薄くむく。水にさらして水気をふきとる。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ズッキーニを加えてあえる。

  3. 3

    器に盛り、かつお節をのせる。

レビュー

3.2

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • Fin2

    生のズッキーニは初めて食べました。焼いた物とは違いさっぱりしておいしかったです。簡単にできてあと一品にいいですね。でも、一本は2人分にはちょっと多すぎ。はんぶんでもいいかな。

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