しっとりおいしい♪
ゆで鶏のマヨネーズソースがけ
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(1件)
調理時間
約40分
費用目安
200円前後
中華風のマヨネーズソースで頂くゆで鶏のご紹介です。鶏肉はゆっくり冷ますことでよりしっとりと仕上がります!ソースにごま油を使うことで風味も豊かに♪おつまみにもおすすめです。
カロリー
541kcal
炭水化物
4.3g
脂質
35.7g
たんぱく質
44.2g
糖質
3.9g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
鍋に鶏肉を皮目を下にして入れ、鶏肉がかぶるくらいの水(分量外:適量)、☆を加えて弱火で加熱する。煮立ったら、アクを取り除き、7〜8分ほど肉に火が通るまでゆでる。火を止め、ふたをして粗熱がとれるまでおく。
ポイント
肉の大きさによって加熱時間は異なりますので、調整を行なってください。
2
ボウルに★を入れて混ぜる(マヨネーズソース)。
3
鶏肉は鍋から取り出し、食べやすい大きさに切る。
ポイント
切ってみて赤みが残っている場合は、レンジで追加加熱しましょう。
4
器に鶏肉を盛り、マヨネーズソースをかける。
レビュー
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(1件)
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