パパッと作れる♪
海藻と豆腐のすまし汁
海藻ミックス、絹豆腐を具材にしたすまし汁を作ります。海藻ミックスを活用すれば、お手軽に彩り良く仕上げることができます♪つるんとした絹豆腐との相性も良く、だしの風味とともにさらっと召し上がれる汁物です。
カロリー
30kcal
炭水化物
2g
脂質
1.3g
たんぱく質
2.6g
糖質
1.3g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
海藻ミックスは袋の表示通りに水で戻し、水気を切る。
2
豆腐は1.5cm角に切る。
3
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。豆腐、海藻ミックスを加え、ひと煮立ちさせる。
レビュー
4.0
※レビューはアプリから行えます
- 色々なシーンで 大活躍する一品だと思います♪ 味はどっちかと言えば、 煮麺、おうどんがしっくりすると思いますがおすまし汁としてもOKと思います(^^) 優しい味でε-(´∀｀*)ホッ☆とします♪ 美味しく頂きました☆ ご馳走様でした✨
のん❀