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簡単!本格味!

レンジで肉豆腐

【2019年2月レシピリニューアル】少ない調味料、時短でできるのも嬉しい♪しっかり味の肉豆腐。ご飯も進むがっつりおかず!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    342kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

基本のレシピを見る

作り方

  1. 1.

    豆腐は8等分に切る。ねぎは斜め薄切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    耐熱容器に☆を入れ混ぜ、豚肉を入れ混ぜて5分おく。

  3. 3.

    絹豆腐、ねぎを加えて混ぜ、ラップをして600Wのレンジで3分加熱する。

  4. 4.

    取り出し混ぜ、再度ラップをして600Wのレンジで3分加熱する。

  5. 5.

    器に盛り、細ねぎをちらす。