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ジューシーなお肉!

鶏ももすき焼き丼

ぷりぷりの鶏もも肉で作るすき焼き丼♪しっかりとした味付けでごはんがすすみます。豆腐やしらたき、しいたけも入ってボリューム満点!とろとろに煮えた玉ねぎの甘みがおいしい大満足の一品です。

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    702kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    鶏もも肉はそぎ切りにする。玉ねぎとしいたけは薄切りにする。豆腐は食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    しらたきはさっと茹で水気を切り、食べやすい大きさに切る。

  3. 3.

    鍋に☆を入れて沸騰したら、1.と2.を入れて全体に火が通るまで中火で7分ほど加熱する。

  4. 4.

    丼にご飯を盛り、3.をのせて細ねぎをのせて完成。

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