ジューシーなお肉!
鶏ももすき焼き丼
ぷりぷりの鶏もも肉で作るすき焼き丼♪しっかりとした味付けでごはんがすすみます。豆腐やしらたき、しいたけも入ってボリューム満点!とろとろに煮えた玉ねぎの甘みがおいしい大満足の一品です。
カロリー
702kcal
炭水化物
94.9g
脂質
19.4g
たんぱく質
30.9g
糖質
88.1g
塩分
3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鶏もも肉はそぎ切りにする。玉ねぎとしいたけは薄切りにする。豆腐は食べやすい大きさに切る。
2
しらたきはさっと茹で水気を切り、食べやすい大きさに切る。
3
鍋に☆を入れて沸騰したら、1.と2.を入れて全体に火が通るまで中火で7分ほど加熱する。
4
丼にご飯を盛り、3.をのせて細ねぎをのせて完成。
レビュー
3.0
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- 私も、同様に薄く感じました。 しょうゆ 大さじ1と和風だし小さじ1/2を追加しました。
あらん
私が悪いのかもしれませんが味が薄くて...調味料を色々足してなんとか食べました。
ゆさ