DELISH KITCHEN

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    さっと出来る!

    鶏むね肉とミニトマトの春雨スープ

    春雨で小腹が空いた時にもぴったり♪ さっぱりスープでほっとしてみてはいかがでしょうか?

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    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      235kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料1人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      鶏むね肉は細切りにする。

    2. 2.

      ミニトマトは半分に切る。

    3. 3.

      フライパンに☆を入れて中火で熱し、煮立ったら鶏肉を入れて肉の色が変わったらアクを取り、ふたをして弱火で2分程煮る。ミニトマト、春雨を加えてふたをして表記の時間通りに加熱する。

      TIPS

      春雨は必要に応じて食べやすい長さに切ってください。

    4. 4.

      器に盛り、ごま油をまわしかけ、細ねぎをちらす。