DELISH KITCHEN

ごはんのお供にぴったり!
大豆の塩昆布炒め

4.0

調理時間

5

費用目安

100前後

お気に入りに追加

大豆の水煮を使って素材ひとつで作るお手軽副菜をご紹介します。塩昆布を活用すれば、簡単に味が決まるのが嬉しいポイント♪コクのある塩気がごはんのお供にぴったりの一品です。

  • カロリー

    81kcal

  • 炭水化物

    4.7g

  • 脂質

    5.3g

  • たんぱく質

    5g

  • 糖質

    2.1g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、大豆を入れて油がなじむまで炒める。酒、塩昆布を加えて全体になじむまで炒める。

  2. 2

    火を止め、白いりごまを加えてあえる。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • ぴんくふぇありー

    超簡単に作れて美味しい❣️塩昆布を入れたら焦げやすいので、必ず弱火にすることです👍
  • ぱふ

    ごま油、塩昆布最強調味料です。
  • かーさん

    超簡単❗️

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事