まとめて作って平日楽々♪
オイスター鶏チャーシュー
4.0
(5件)
調理時間
約30分
費用目安
600円前後
【冷蔵5日/冷凍14日】こってり甘辛いオイスターソースの味付けでごはんが進むおかずです！冷凍保存もできる為、まとめて作って保存しておくと、忙しい日のお助け主菜になります♪お好みでおろしにんにくを加えてもおいしくいただけます。
カロリー
321kcal
炭水化物
8.8g
脂質
18.8g
たんぱく質
22.2g
糖質
8.8g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。