素材一つで作る！
なめこの佃煮
ごはんのお供にぴったりな佃煮レシピのご紹介です。なめこのとろっとした食感がやみつきになる一品♪しっかりとした味付けでごはんが進むこと間違いなし！
カロリー
52kcal
炭水化物
9.5g
脂質
0.2g
たんぱく質
1.8g
糖質
7.8g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
なめこは水でさっと洗って水気を切る。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立ったらなめこを加え、時々混ぜながら弱火で10分ほど煮る。
3
器に盛り、白いりごまをふる。
レビュー
3.8
- 簡単でご飯のお供にピッタリでした^ ^ 納豆と混ぜたりラー油かけたりしても楽しめます♪
あねご
簡単にあっという間に出来て、とても美味しい副菜になりました。また作りたいです。あこちゃん
なめこは味噌汁くらいしか使ったことがなかったのですが、安く沢山購入出来たので、佃煮にしてみました。実際、作ってみたら凄く美味しくて、低カロリーなのに体に良いなめこ佃煮に大満足です。もっとなめこレパートリーを増やして楽しみたいです♪
ランラン