炒め煮にしても◎
なめこと長いものバターしょうゆ
バターの香りが食欲そそる! なめことベーコンの塩味が相性抜群♪ 手早く作れるお助けレシピ!
カロリー
253kcal
炭水化物
26.4g
脂質
13.6g
たんぱく質
7.3g
糖質
23.1g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
なめこは洗って水気をよく切る。アスパラは下半分の皮をむき1cm幅の斜め切りにする。長いもは5mm幅に切る。ベーコンは1cm幅に切る。
2
フライパンにバターを入れて熱し、ベーコンを入れて中火で炒め、ベーコンに焼き色がついたら、1を加えて中火で1分炒める。
3
ふたをして弱火で3分加熱し、アスパラに火が通ったら、☆の調味料を加えて炒め合わせる。
ハム