DELISH KITCHEN
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箸休めにぴったり♪

アスパラのピクルス

アスパラを使ったピクルスのご紹介です。さわやかな酸味が箸休めにぴったりな一品♪お好みの野菜を入れてアレンジするのもおすすめです!ぜひお試しください。

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つくった

  • 調理時間 約1日
  • カロリー

    31kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    アスパラは根元を少し切り落とし、下半分をピーラーでむいて3等分に切る。唐辛子は種を取り除く。

  2. 2.

    耐熱容器に☆を入れて混ぜ、アスパラ、唐辛子、ローリエを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒ほど加熱する。落としぶたをするようにラップをし、粗熱をとる。冷蔵庫で半日以上おく。

レビュー

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