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食べ応えバッチリ♪

納豆グリルサンドイッチ

フライパンで作るグリルサンドのご紹介です!納豆とチーズの組み合わせがクセになる、朝食におすすめな簡単サンドをぜひお試しください♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    558kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

作り方

  1. 1.

    納豆はたれ、からしを入れてよく混ぜる。

    ポイント

    たれ、からしはお好みでお使いください。

  2. 2.

    フライパンにバター半量(10g)を入れて弱火で熱し、食パンを1枚置いて納豆を広げてのせる。チーズをのせてもう一枚のパンで挟む。フライ返しなどでおさえるようにして弱めの中火で焼き色がつくまで焼く。

  3. 3.

    上下を返して残りのバターを入れて同様におさえながら焼き色がつくまで焼く。

  4. 4.

    食べやすい大きさに切り、器に盛る。

レビュー

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