軽めのランチに♪
えのきとトマトのスープパスタ
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調理時間
約10分
費用目安
100円前後
忙しい日にぴったりのレンジでできる簡単メニュー!ソーセージの旨味で、簡単にしっかり味が決まります。
カロリー
245kcal
炭水化物
26.1g
脂質
12g
たんぱく質
9.8g
糖質
23.1g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
えのきは根元を切り落とし、半分に切ってほぐす。
2
ソーセージは斜めに4等分に切る。
3
耐熱マグカップに全ての材料を入れて混ぜる。ラップをせずに600Wのレンジで2分30秒加熱する。
4
全体を混ぜ、ラップをしてマカロニがやわらかくなるまで2〜3分おく。
レビュー
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