素材2つで簡単！
ピーマンのコーンバター炒め
調理時間
約5分
カロリー
69kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
6.6g
脂質
4.5g
たんぱく質
1.1g
糖質
4.8g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
コーンとバターの間違いない組み合わせ！ピーマンのシャキッと食感も楽しめる、とってもお手軽な一品です。困った時の一品メニューにぜひお試しください。
手順
1
ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り除き、縦に細切りにする。
2
フライパンにバターを入れて熱し、バターが半分溶けたらピーマン、コーンを入れて1〜2分炒める。塩、こしょうを加えて炒め合わせる。
ポイント
コーンは解凍しておきましょう。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- シンプルで美味しいです！
たま
ピーマンが余っていたのでこちらのレシピにチャレンジ。子どもがコーンバターが好きなのでコーンは缶のものを1缶使い、無塩バターを5g足しました。大人は満足な味でしたが子どもはピーマンの味が移ったせいかひと口食べて口から出しました(笑) 今度は大人用にまた作りたいです
こむぎ