簡単おつまみ！
白菜とコーンのカレーバター炒め
白菜とコーンで炒めただけのシンプルメニュー♪パパッと作れるので、おつまみはもちろん、献立のあと一品にもおすすめです。ぜひ一度お試しください♪
カロリー
75kcal
炭水化物
7.6g
脂質
4.6g
たんぱく質
1.5g
糖質
5.5g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
白菜は2cm幅に切る。芯の部分は縦に2〜3等分に切る。
2
フライパンにバターを入れて熱し、バターが半分溶けたら白菜、コーンを広げて入れる。ふたをして1分ほど弱火で蒸し焼きにする。ふたを取り1〜2分しんなりするまで炒め、カレー粉、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。
ポイント
コーンは解凍しておきましょう。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- ハムを少し加えました。塩味が入るとコーンの甘みがより際立ちます。白菜の水分が出る分白菜自体は薄味に感じたので、白だしを少し足しました。
ぴんくふぇありー
カレー粉の種類にもよるのでしょうか…カレーの風味ががきつ過ぎたので、半量で良いかなと思いました。唯
白菜とコーンとカレーとバターが出逢ったら、そりゃあ美味しくないわけがない。
うり