20分で完成！時短献立♪
鶏肉とさつまいものハニーマスタード炒め
4.3
(3件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
食材3つをまとめて蒸し焼きにしてから炒めることで火通りが悪いさつまいもも時間をかけずに程よいかたさに仕上がります♪【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
398kcal
炭水化物
22.5g
脂質
21.8g
たんぱく質
24.4g
糖質
19g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
