さっと作れる♪
ニラと玉ねぎの中華卵スープ
調理時間
約10分
カロリー
90kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
4.8g
脂質
5.9g
たんぱく質
3.9g
糖質
4.1g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ニラと玉ねぎが入った中華スープ♪ふんわりと優しい卵がとろっとしたスープに絡んで絶品です！ぜひ一度お試しください♪
材料 【2人分】
手順
1
ニラは3cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにする。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。玉ねぎを加えて煮立ったらふたをし、弱火で3〜5分ほど煮る。中火にし、ニラを加える。水溶き片栗粉をまわし入れ、とろみがつくまで混ぜながら煮る。
3
溶き卵を菜箸を使って伝わせながら加え、煮立たせる。
レビュー
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- 簡単に作れて、美味しかったです😋
ぴんくふぇありー
ごま油のが風味が美味しかったです❣️tobby6
ニラが余っていたので挑戦。味見でちょっと物足りない気がしたので、麺つゆ（２倍）を小さじ1/2ほど加えてみましたが、バッチリ旨味が出ました。おいしかったです。つかもえりん
☆の量を倍にして、にんじん、白ネギもプラスしました。 水溶き片栗粉も倍量で。 味をみて、塩コショウと薄口醤油(少々)を足しました。 お試しあれ。
みーあ