DELISH KITCHEN

ツナの旨味広がる!
しめじと切り干し大根の炊き込みご飯

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調理時間

90

費用目安

500前後

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和風の味付けでさっぱりおいしい炊き込みご飯をご紹介!ツナと切り干し大根を使い、食べ応え抜群な一品です。シャキシャキの切り干し大根の食感をお楽しみください♪

  • カロリー

    367kcal

  • 炭水化物

    67.9g

  • 脂質

    4.6g

  • たんぱく質

    9.3g

  • 糖質

    65.2g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分(5.5合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    ボウルに切り干し大根を入れ、かぶるくらいの水(分量外:適量)を加えて戻す。水気をしぼり、2cmほどの長さに切る。

  2. 2

    しめじは根元を切り落とし、ほぐす。にんじんは細切りにする。

  3. 3

    炊飯器の内釜に米、★、水を2合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。切り干し大根、しめじ、にんじん、ツナ缶を加えて広げ、通常炊飯する。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。

よくある質問

  • Q

    3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    3合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

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