DELISH KITCHEN

3合炊き炊飯器で作る!
しめじと切り干し大根の炊き込みご飯

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調理時間

90

費用目安

300前後

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具材の旨味がたっぷりな炊き込みご飯をご紹介!切り干し大根をご飯と一緒に炊いて、シャキッと食感が楽しい一品です♪食べ応えも抜群ですので、ぜひお試しください。

  • カロリー

    390kcal

  • 炭水化物

    68.7g

  • 脂質

    6.4g

  • たんぱく質

    10.8g

  • 糖質

    65.5g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分(3合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    ボウルに切り干し大根を入れ、かぶるくらいの水(分量外:適量)を加えて戻す。水気をしぼり、2cmほどの長さに切る。

  2. 2

    しめじは根元を切り落とし、ほぐす。にんじんは細切りにする。油揚げは短い辺を半分に切り、長い辺を1cm幅に切る。

  3. 3

    炊飯器の内釜に米、★、水を1合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。切り干し大根、しめじ、にんじん、ツナ缶、油揚げを加えて広げ、通常炊飯する。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。

よくある質問

  • Q

    5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

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※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
  • 凛子

    切り干し大根とツナの旨味がたっぷりで美味しかったです。家に常備してあるもので作れるので、また作ります。

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