DELISH KITCHEN

パパッとめんつゆで作る!

さっぱりささみの生姜焼き

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    246kcal

  • 費用目安

    400前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ささみの生姜焼きレシピをご紹介♪味付けにめんつゆを使うことで、少ない調味料で手軽に仕上がります。ふっくらとしたささみに甘辛いタレがよくからみ、食欲をそそる一品です!ぜひお試しください。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは切り口を下にして、1cm幅に切る。しょうがはすりおろす。

  2. 2

    ささみは斜めに2等分に切り、片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ささみを入れて1分ほど焼く。上下を返して1分ほど焼く。

  4. 4

    ささみの色が変わったら玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、しょうが、☆を加えて煮からめる(生姜焼き)。

  5. 5

    器にキャベツを盛り、生姜焼きをのせる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちら をご参照ください。

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