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  2. しっとり柔らか簡単一品♪鶏ささみのしそチーズ焼き

しっとり柔らか簡単一品♪

鶏ささみのしそチーズ焼き

とろ〜りチーズをプラス♪シンプルで美味しい一品を堪能しませんか?すぐにつくれる、ジューシーな鶏ささみのしそチーズ焼きをぜひつくってみてください!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    208kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • ささみ 4本(150g)
  • スライスチーズ2枚
  • 塩こしょう少々
  • 薄力粉適量
  • サラダ油大さじ2
  • こしょう少々

作り方

  1. 1.

    ささみは観音開きにして筋を取り、塩こしょうをふる。

  2. 2.

    ささみを縦長において大葉1枚をのせ、4等分に切ったチーズを2切れのせて、ささみを半分に折る。

    TIPS

    スライスチーズは縦4等分に切っておきましょう。

  3. 3.

    2の全体に薄く薄力粉をまぶす。

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、3を入れて中火で焼き、焼き色がついたら裏に返して火が通るまで焼く。器に盛り、こしょうをふる。

よくある質問

  • Q

    スライスチーズはとろけるものを使用していますか?

    A

    どちらのタイプのものでもご使用いただけますよ♪お好みに合わせてご使用ください!

レビュー

(9件)

4.2
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  • avocado
    これめちゃくちゃ美味しいんです!家族みんなの大好物!!しそとチーズって相性抜群♡